Гууууд монинг, ребят! Физкульт-привет вам.

Вот клянусь, был бы у нас в доме фитнес с таким видом, тащила бы себя за шкирку каждое утро, чтобы погонять на тренажёрах.

Это фитнес отеля Kempinski в Шанхае. И признаюсь вам, залезла на дорожку я только ради кадра – времени на полноценную тренировку просто не было. Кстати, в отеле целый этаж под здоровый образ жизни: бассейн, спа, сауна, фитнес, причём не какой-то там в цоколе, а в облаках – на 30-м – с лучшим видом из всего отеля.

Ладно, мне грех жаловаться, вид из окон нашей квартиры тоже что надо – зелёная сопка и даже морюшко видно. Каждое утро начинаю с того, что подхожу к окну разглядывать рассвет.

Ваша ленивая Ю только входит в режим зарядок, тренировок. Вроде в январе после каникул так хорошо стартанула, но потом из-за поездки забросила, сейчас мегатяжело раскачаться. Но я держусь.

Вот с вами доболтала, пошла включать телек – там моя 15-минутная зарядка, совмещённая с массажем лица.

Всё 💛 Чудесного и бодрого всем дня.

#Шанхай #Китай
👏 5819 1914 14❤‍🔥 8🔥 6🐳 1
2.9K (3.6%)

Похожие посты

Овца Борис выдохнул. С гендерными праздниками разобрались — возвращаемся к обычному вещанию.

Первым сегодня прилетело предложение от Москва Марриотт Империал Плаза — вариант для тех, кто хочет на несколько дней выпасть из городской суеты, но при этом остаться в центре. Три ночи — как раз тот формат, когда Москва перестаёт быть «командировкой» и превращается в нормальный городской уикенд.

#marriottimperial
91🎉 25🔥 24🏆 1🤩 1
1.6K (9.0%)
💸Подорожают ли отели на Мальдивах на фоне ближневосточного конфликта

Мальдивы рассматриваются как одну из альтернатив отдыху в ОАЭ на фоне ближневосточного конфликта. Однако массового роста цен на размещение на островах пока не произошло.

По данным туроператоров, тарифы на март и апрель остаются на прежнем уровне и соответствуют ранее заключённым контрактам с отелями. Сохраняются и действующие спецпредложения.

Локальный рост цен наблюдался только в сегменте недорогого размещения — гестхаусов рядом с аэропортом Мале. После отмены рейсов часть туристов задержалась на островах, из-за чего спрос на такие варианты резко вырос.

Эксперты отмечают, что массового перетока туристов с ближневосточных направлений на Мальдивы пока нет. Загрузка отелей соответствует обычному высокому сезону.

При этом туры на Мальдивы могут дорожать из-за перелётов: дешёвые стыковки через страны Персидского залива сейчас практически исчезли.

Перебронировать тур с ближневосточных направлений на Мальдивы возможно, но обычно с доплатой — отдых на островах в целом дороже. Добраться туда сейчас можно прямыми рейсами «Аэрофлота» или с пересадками, например, в Китае, Стамбуле или странах СНГ.

При этом туристическая инфраструктура Мальдив работает в штатном режиме.

АТОР ВКонтакте | Дзен
10🤣 3
3K (0.4%)
🀄️Пекин: маршрут и бюджет на 4 дня на двоих

Ребят, дублирую информацию с нашим маршрутом по Пекину, что мы успели увидеть в столице Поднебесной. Вообще мы были там 6 дней, но день вылета и отлёта не считаем, так как прилетели вечером, а улетали рано утром.

⬇️Итак, вот вам наш маршрут:

🔖День прилёта:
На метро добрались до отеля
Заселились
Прогулялись по району

Потрачено: 140 ¥

🔖День 1:
Исторический центр Пекина

🕙Площадь Тяньаньмэнь
🕙Запретный город
🕙Район хутунов и там же обед (попробовали пекинскую утку)
🕙Храм Неба
🕙Закат в парке Цзиншань
🕙Квартал Ванфуцзин и ужин там

Пройдено 27 тысяч шагов
🔵Потрачено: 480 ¥ и 1800 р. (билеты в Запретный город на двоих бронировали заранее)

🔖День 2:
Великая стена + Губэй

🕙 Экскурсия в Губэй
🕙 Прогулка по Великой Китайской стене
🕙Обед и ужин там же

Пройдено 22 тысячи шагов
🔵Потрачено: 690 ¥ и 4000 р. (экскурсия на двоих бронировали заранее)

🔖День 3:
Современный Пекин: панды, искусство и вечерний город

🕙Пекинский зоопарк (обед там же)
🕙Арт-галерея и музей современного искусства
🕙Район Гомао (шопинг и ужин там же)
🕙Вечерняя прогулка от Гомао по парку и до отеля

Пройдено 24 тысячи шагов
🔵Потрачено: 530 ¥

🔖День 4:
Целый день эмоций и восторгов

🕙Весь день в парке развлечений Universal (обед там же)
Вечером небольшой шопинг в ТЦ рядом с нашим отелем, там, кстати, классный магазин нашли с распродажей разных вкусностей. Ужин там же.

Пройдено 26 тысяч шагов
🔵Потрачено: 720 ¥ и 12200 р. (билеты на двоих бронировали заранее)

🔖День вылета:
🕙Рано утром на такси до аэропорта и вылет в Суйфэньхэ

🔵Потрачено: 92 ¥ такси, чай/кофе в аэропорту 50 ¥

Ребят, намеренно написали наши траты за день и количество пройдённых шагов, чтобы вы смогли «примерить» наш маршрут на себя.

Ходили много, а тратили мало — на двоих, как нам кажется, очень даже бюджетно получилось. Сюда не включены траты на перелёты и проживание, но о них мы писали раньше.

Не успели нормально только пошопиться, доехать до любимого BigOffs и ещё парочки магазинов, но и полных дней, как видите, у нас всего 4 было.

Надеемся, что кому-то из вас эта табличка поможет спланировать поездку в Пекин, и, как всегда, путешествуйте подольше и подальше.

💛Ваши ЮЮ

Грушины в
📲МАХ  
😌Телеграм
😄ВКонтакте
😉YouTube 
🥰Rutube
🔺Сайт

#Пекин #Китай
🔥 19 116 6
718 (5.0%)
Последние несколько недель показывают одну занятную особенность гостиничного рынка. Геополитика гремит заголовками, аналитики обсуждают новые политические конфликты, а туризм, как ни странно, продолжает жить своей жизнью. Но следы всего этого в индустрии всё-таки остаются — просто проявляются они не в новостях, а в поведении гостей.

🔴Первое — авиация. Любая эскалация (не только на Ближнем Востоке) моментально меняет карту полётов: самолёты начинают обходить зоны конфликтов, рейсы удлиняются, топливо дорожает. Для путешественника это переводится на простой язык — билеты становятся дороже, а полноценные поездки куда-то далеко всё чаще превращаются в короткие выходные рядом с домом.

🔴Второе — перераспределение потоков. Туризм работает как система сообщающихся сосудов: если где-то становится тревожно, спрос тихо перетекает в другие направления. Иногда довольно неожиданно.

🔴Но главный эффект для отелей другой — горизонт планирования продолжает сокращаться. Люди всё хуже бронируют заранее и всё чаще принимают решение о поездке буквально за пару дней.

И отсюда простая мысль: в турбулентные времена выигрывают отели, которые продают не номер, а повод поехать прямо сейчас — ужин, событие, фестиваль, уикенд-сценарий.

Потому что, когда мир слегка штормит, люди всё равно хотят отдыхать. Просто понимают это в моменте.

🛎 Ночной портье в Telegram | в MAX
1.9K