11 советов для сохранения здоровья во время путешествий

Point Me to the Plane делится 11 практическими советами для поддержания здоровья в дороге. Автор рекомендует: искать места, где тренируются местные жители, ходить пешком или ездить на велосипеде к интересующим вас достопримечательностям, не бояться заблудиться и исследовать город без GPS, посещать местные фитнес-классы, ловить рассветы, наслаждаться любой погодой, проводить время в парках, балансировать планирование со спонтанностью, иногда отказываться от гаджетов и сосредоточиться на ощущениях, а также использовать окружающую среду для активного отдыха. Советы подходят как для одиночных путешественников, так и для групп, помогая совместить путешествия с физической активностью и новыми впечатлениями.

Point Me to the Plane | Original

Отсняли мини-путешествие в Сочи,
с развлекухами и ресторанами.
Это наш первый опыт, надеюсь получится круто. На монтаж уйдет пару недель. Ссылку на ролик опубликую здесь. 🤟🏻

@zhuybezsoli

Вот это пузо

Тюлени Уэдделла могут весь день пролежать под солнцем, демонстрируя свои необъятные животы. Но на суше они передвигаются неохотно, с характерным кряхтением.

Интересный факт. Щенки набирают по 2 кг в день, чтобы не замёрзнуть в условиях Антарктики. Так и я, получается, не толстый, просто легко адаптируюсь к внешним условиям.

✈️ Подписаться на Авиасейлс

Что не так на этой фотографии? Часть 343

Брайан Коэн предлагает читателям угадать, что необычного или странного на фотографии прачечной круизного судна Swan Hellenic SH Minerva, которое пересекало пролив Дрейка между Аргентиной и Антарктидой. Это очередной выпуск популярной игры на сайте The Gate with Brian Cohen. Читателей приглашают оставлять свои ответы в комментариях. Также опубликован ответ на предыдущий выпуск — ошибка в названии акции Burger King к Super Bowl (слово 'denfesive' вместо 'defensive'). Автор приглашает читателей присылать свои фотографии для будущих выпусков серии.

The Gate with Brian Cohen | Original

Ребят, от души поздравляем победителей нашего розыгрыша.

В ближайшее время с вами свяжутся и расскажут как получить подарок.

🎁Ну, а на днях мы проведем еще классный розыгрыш с путевками и сертификатом японской кухни.

⬇️И напомню, что в Мах у нас проходит розыгрыш тура в Хуньчунь, присоединяйтесь если пропустили.