11 советов для сохранения здоровья во время путешествий

Point Me to the Plane делится 11 практическими советами для поддержания здоровья в дороге. Автор рекомендует: искать места, где тренируются местные жители, ходить пешком или ездить на велосипеде к интересующим вас достопримечательностям, не бояться заблудиться и исследовать город без GPS, посещать местные фитнес-классы, ловить рассветы, наслаждаться любой погодой, проводить время в парках, балансировать планирование со спонтанностью, иногда отказываться от гаджетов и сосредоточиться на ощущениях, а также использовать окружающую среду для активного отдыха. Советы подходят как для одиночных путешественников, так и для групп, помогая совместить путешествия с физической активностью и новыми впечатлениями.

Point Me to the Plane | Original

💐 Дорогие женщины! Поздравляем вас с Международным женским днём!

Этот праздник, наполненный ароматом весенних цветов, олицетворяет пробуждение природы, обновление и ту особенную энергию добра и света, которую дарит миру прекрасная половина человечества.

Пусть в вашей жизни будет как можно больше приятных сюрпризов и поводов для улыбок!🌷

Самые красивые оранжереи России: для тех, кто не может дождаться настоящей весны 🌸

Не придумали лучшего способа поздравить всех девчонок с праздником, чем рассказать про вечно цветущие сады под стеклянными куполами.

🌸 Оранжерея Таврического сада, Санкт-Петербург
В коллекции старинной оранжереи, прототипом для которой стали Королевские ботанические сады Кью в Лондоне, — около ста видов растений из 80 стран мира. Атмосферное пространство не раз использовали в кино — например, здесь снимали «Приключения Шерлока Холмса». В садах проводят экскурсии и мастер-классы, на втором этаже работает кофейня, а по вечерам среди цветов дают концерты, в том числе при свечах. От 250 ₽
🖇 Билеты

🌸 Полярно-альпийский ботанический сад-институт РАН, Кировск
Самый северный ботсад России когда-то был и самым северным в мире, но потом его обогнал дерзкий конкурент из Норвегии. Находится нордический оазис за Полярным кругом, у подножия Хибин. Контраст между суровыми пейзажами снаружи и буйным цветением внутри производит мощное впечатление. В оранжереях есть не только экзотические растения, но и целый сад подснежников, а ещё тут выращивают кофе. Среди тематических туров делают квесты-робинзонады для детей. От 800 ₽
🖇 Билеты

🌸 Лимонарий, Саратов
Настоящая страна-лимония в Поволжье: здесь в теплицах растёт 15 сортов лимонов и еще несколько видов цитрусовых. В начале марта они как раз начинают цвести, наполняя воздух нежным ароматом. Спелые плоды, впрочем, получают круглый год, а ещё в Лимонарии можно попробовать лимонад-цитронад, джемы и сладости собственного производства. По дорожкам оранжереи бродят разноцветные фазаны, игуаны и котики. От 450 ₽
🖇 Билеты

🌸 Сибирский ботанический сад ТГУ, Томск
Оранжерейно-тепличный комплекс Томского университета, открывшийся в 1885 году, — старейший в Сибири. В начале весны внимание тут приковано к пышно цветущим азалиям 80 сортов. Однако самым впечатляющим зрелищем в любой сезон остаётся высочайшая в России пальма Ливистона южная (на фото 1). Ей 90 лет, в высоту она больше 24 метров, и для неё уже несколько раз приходилось надстраивать над тропической оранжереей новый купол. От 500 ₽
🖇 Билеты

@gdetamhotel

Что не так на этой фотографии? Часть 343

Брайан Коэн предлагает читателям угадать, что необычного или странного на фотографии прачечной круизного судна Swan Hellenic SH Minerva, которое пересекало пролив Дрейка между Аргентиной и Антарктидой. Это очередной выпуск популярной игры на сайте The Gate with Brian Cohen. Читателей приглашают оставлять свои ответы в комментариях. Также опубликован ответ на предыдущий выпуск — ошибка в названии акции Burger King к Super Bowl (слово 'denfesive' вместо 'defensive'). Автор приглашает читателей присылать свои фотографии для будущих выпусков серии.

The Gate with Brian Cohen | Original

Девочки, с праздником 🌸 И не важно, сколько нам лет – в душе мы всегда девчонки, которые верят в чудеса, любят цветы и умеют радоваться мелочам.

Сияйте, любите, пускай внутри всегда будет весна – с лёгкостью в мыслях, ветром в голове и желанием срываться в новые приключения.

Пусть настроение будет чудесным, впечатления – незабываемыми, а поводов для улыбок – бесконечное множество.

С праздником, наши дорогие 😘

Плохо грузит Telegram? Смотри в Мах 📲